Лестер Бернэм погружается в глубокий кризис среднего возраста. На работе он чувствует себя неоценённым и незаметным, а дома его ждёт лишь иллюзия семейного счастья. Его жена Кэролайн увлечена бурным романом с коллегой, а дочь-подросток Джейн, замкнутая и отстранённая, проводит время с соседским парнем, чьё прошлое омрачено пребыванием в психиатрической клинике. Подавленный и одинокий, Лестер всё глубже погружается в депрессию.
Однако судьба преподносит ему неожиданный подарок — знакомство с Анджелой, одноклассницей дочери. Эта встреча пробуждает в нём давно забытые чувства и страсть, даруя новый смысл существования. Лестер ощущает прилив энергии, его мир наполняется красками, и он снова учится видеть и ценить прекрасное вокруг себя.